اگر ایسی علامتیں دکھائی دینے لگے تو سمجھ لیں شریانوں میں جمع ہو گیا ہے خراب کولیسٹرول، 

 آج کل لوگ کولیسٹرول، ذیابیطس، تھائرائیڈ جیسی بیماریوں کی لپیٹ میں ہیں جس کی وجہ سے لوگوں کو خوراک میں زیادہ سے زیادہ احتیاط کرنی پڑتی ہے۔  آج اس مضمون میں ہم خراب کولیسٹرول کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں۔  جب آپ کے جسم میں خراب کولیسٹرول جمع ہونا شروع ہو جاتا ہے تو جسم یہ سگنل دینا شروع کر دیتا ہے جس سے آپ کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے۔

 جسم میں کولیسٹرول کی سطح بڑھ گئی ہے، اس کی علامت دن بھر کی تھکاوٹ اور  دوران خون کا درست  نہ ہونا۔  اس کی وجہ سے جسم میں اینٹھن اور درد محسوس ہوتا ہے۔  اس کی وجہ سے پٹھوں میں تناؤ پیدا ہوتا ہے۔

 سینے میں ہمیشہ بھاری پن محسوس کرنا بھی کولیسٹرول بڑھنے کی علامت ہے۔  اس سے سینے میں جکڑن اور درد ہوتا ہے۔  ایسی صورت حال میں آپ تیل اور مصالحے والی چیزوں کا استعمال کم کر دیں اور فوری طور پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

 اگر آپ کے پیٹ کی چربی بڑھ رہی ہے، تو آپ کا کولیسٹرول بڑھ گیا ہے۔  یہ جسم کے میٹابولزم کو سست کر دیتا ہے۔  جس کی وجہ سے موٹاپا گھیرتا ہے۔  یہ جسمانی سرگرمیوں میں بھی رکاوٹ ہے۔

 ہائی بلڈ پریشر بھی خراب کولیسٹرول کے بڑھنے کی وجہ ہے۔  جب جسم میں کولیسٹرول کی سطح بڑھ جاتی ہے تو آکسیجن اور خون کا بہاؤ کافی نہیں ہوتا ہے۔  ایسی صورت حال میں، آپ کو ڈاکٹر سے کولیسٹرول کی سطح کی جانچ پڑتال کرنا ضروری ہے.

 ڈس کلیمر: یہ مواد بشمول مشورے، صرف عام معلومات فراہم کرتا ہے۔  یہ کسی بھی طرح مستند طبی رائے کا متبادل نہیں ہے۔  مزید تفصیلات کے لیے ہمیشہ کسی ماہر یا اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ مہاراشٹر نامہ 24 اس معلومات کی ذمہ داری قبول نہیں کرتا ہے۔